代々木上原健療院の「ワクワクゴコロを大切に」です。

健療院グループ 藤沢本院 川崎分院 上野分院

【お知らせ】

ワクワクゴコロを大切に

我々はこう教えを受けてきました。 「こうしなさい。」「これはいけない事。」「みんなと同じが良い。」など。
これらは私たちの奥深くに刻まれているもの達です。
いつの間にかこの教えが私達のワクワクをうま~く少しずつ抑えているように思えます。

私達は何も知らない赤ん坊のとき、見るもの全てが新鮮に見え、何でも口に入れる好奇心いっぱいの子供でした。子供の時ワクワクは必ず存在していました。

やがて大人になってきた私達は、こういった教えを守り、物質的には満たされて、わざわざリスクを冒す必要が少なくなっているのでしょうか?
あれ?自分の中のワクワクって何だっけ???となっています。
幼少期は、なんでそうなるの??とか、もし~だったら、と色々想像してワクワクしていませんでしたか?

大人は、もし~だったら大変だ、とまず危機を感じます。まずリスク回避が先立ちます。
これは子供とは違い、役割が増えたり、守るものが多くなるので仕方のないことです。
しかしその反面、私達はいつの間にかワクワクをどこかに忘れて来てしまったようです。
ただ、現状に追われている状態、ということなのかもしれません。


ワクワクはモチベーションの源泉

皆さんは仕事に、子育てに、趣味に、習い事に、「ワクワク」を持ち合わせているでしょうか。

よくモチベーションとテンションということを言いますが、このワクワクがモチベーションの源泉なのではないかと思うのです。(テンションは一時的な盛り上がりにすぎません。すぐに冷めるものです。)

仕事であれば、その仕事を完了することで自分はどんなことが出来、得ることがあるのでしょうか?元々その仕事を選んだのはどんなことを目指していたからなのでしょうか?
子育てであれば、この子が5年後・10年後・20年後どんな経験をして、どんな成長を遂げて大人になっているのか?このようなことを思ってみるといいかもしれません。

もし、今に満足せず物足りなさを感じている方は、ご自分のワクワクゴコロを確認してみてはいかがでしょうか?
私も子を持つ親として、ワクワクの芽を出来るだけサポートしてやりたいと心がけていますが、子供だけではなく我々大人も、心配不安という交感神経ばかりではなく、こうしたらどうなるんだろ?こうなったらいいよな!とワクワクという交感神経も忘れないでいたいものです。


現在体調が優れない方は、今はワクワクと言われてもきっとイメージさえも難しいかもしれません。
ですが、体調の余裕は心の余裕に必ず繋がります。

諦めずに、今年は少しでもワクワクに近づけるような心身の余裕を取り戻せるよう、我々も皆さんのサポートをしたいと日々取り組んで参ります。(ワクワクの根は用意しておいてくださいね!)


≪ 老化の原因「AGEs」を抑える方法とは?! | あなたの健康豆知識


代々木上原健療院(よよぎうえはらけんりょういん)は、
整体療法専門家集団と言われる健療施術院の代々木上原分院。
本院は藤沢市にて1992年からの実績がある。
グループ全体で整体術はもちろんのこと、解剖学・生理学・
姿勢分類学・東洋医学・心理学・栄養学・カウンセリング
技法など症状に関わる全てのことを日々研究・勉強している。


うつ病・自律神経失調症などの対処法を院内研修で常に行っている。

健療施術院主催のうつ病・自律神経失調症の研究会には、神奈川県内からだけでなく、大阪・奈良・仙台・栃木・茨木・埼玉・東京・千葉・高知・新潟・富山・滋賀からも多くの先生が集まっている。

あなたの代役は一人もいません!
あなたが倒れたら、あなたの仕事・家事・子育ては誰がするのですか?
もうダメだと倒れる前に整体院ご来院下さい。

当整体院は、渋谷区・三軒茶屋・二子玉川・代々木上原・新宿・世田谷区など首都圏から来る患者さんが多い整体院です。
自律神経失調症、肩こり、腰痛、めまい、耳鳴り、顎関節症、冷え性、不眠症、頭痛・失感情症などの症状の方がお見えになります。

代々木上原健療院
〒151-0064 東京都渋谷区上原1-24-3 コリドール大川202
電話 03-6407-235503-6407-2355 / FAX 03-6407-2356

整体の施術に専念できるよう、お昼休みは休養させていただいています。
12:00~13:35まではお電話が留守番電話になります。ご了承下さい。

このページの先頭へ

自律神経失調症・うつ病・肩こり・腰痛・耳鳴り・めまい・顎関節症・不眠症・冷え性・失感情症等の方
渋谷区・三軒茶屋・二子玉川・代々木上原・新宿・世田谷区・など首都圏からご来院です。
本院院長が出版しました。

スタッフブログ

自律神経失調症・うつ病のためのメールマガジン
メールアドレス

うつ病・自律神経失調症の整体専門家集団「健療院グループ」

整体師スタッフ募集

QRcode
携帯からもご覧頂けます。

代々木上原健療院
〒151-0064 東京都渋谷区上原1-24-3 コリドール大川202
電話 03-6407-235503-6407-2355 / FAX 03-6407-2356

整体の施術に専念できるよう、お昼休みは休養させていただいています。
12:00~13:35まではお電話が留守番電話になります。ご了承下さい。