2013年 田島健次ﾚﾎﾟｰﾄ
あなたは､失感情症という言葉は､聞いたことはありますか？
あまりﾒﾃﾞｨｱに取り扱われることがありませんが､これからの時代に増加する症状として､自律神経失調症やうつとの関係もありますのでﾚﾎﾟｰﾄにまとめました｡
失感情症は､米国のﾊｰﾊﾞｰﾄﾞ大学の精神科医のﾋﾟｰﾀｰ･Ｅ･ｼﾌﾈｵｽ教授が唱えだした学説です｡（ｱﾚｷｼｻｲﾐﾔともいいます｡）
失感情症とは､簡単にいうと字のごとく感情を失うと考えていいでしょう｡
もう少し説明すると自分の内的な感情を上手く言語や体で表現できないことをいいます｡
現代社会はとても速く変化していますが､その速さに付いていくことで｢じっくりと自分の感情を感じる｣ということができなくなってしまうのが失感情症です｡
最初は時間的な物理的なもので感情を感じることができないのですが､それが続くと心理的に感情が感じられなくなる失感情症になってしまうのです｡
また､文化的背景として今の社会は感情を出すことに恥ずかしいとか格好悪いなどの雰囲気が出ていて､自分の感情を押し殺して仕事をし､人とｸｰﾙに接した方が｢出来る人｣っぽく評価されます｡
そのため､失感情症は現代病といった方がいいかもしれません｡
こんな会話を聞いた事はありませんか｡
｢感情的になるなよ､もっと理論的に効率的に話をしよう｣
確かに感情を出しすぎると話しも進まないので理論的に話をするのはとても重要です｡
しかし､いつも感情を抑え込んでしまうと感情を出してもいい時に感情を感じなくなってしまうのです｡
例えば､あなたは怒りや悲しみの感情が出たとき体に変化を感じることはないでしょうか？
怒った時､肩が上がって頭が熱くなりますよね｡
これは感情（心）と体がつながっている証拠なのです｡
このように感情が出たとき言葉や身体表現をしないと段々と体の感覚が鈍くなり肩こり､首こりなど体の信号を気が付かなくなます｡
すると最終的には失感情症になります｡
当院でもうつや自律神経失調症で悩んでいる人が多いですが､その中に感情の感覚を上手く表現できない失感情症の方が最近増えてきているように感じます｡
そのような方には施術と共にｱﾄﾞﾊﾞｲｽやｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞを行っております｡
病院へ行って薬を飲んだりしても症状の改善がみられない方は､もしかしたら失感情症が隠れているかもしれません｡失感情症の方は､ゆくゆく心や体の重大な病気になりやすいので､早めに知ることが重要です｡
下記にﾁｪｯｸ表がありますので､ﾁｪｯｸしてみて下さい｡
･失感情症ﾁｪｯｸ表
当てはまる物に〇をつけ､１項目１点として計算する｡
０～３点：問題なし｡４～６点：注意が必要｡７点以上：危険状態｡
失感情症とは感情を失うものですが､感情とはどんなものなのでしょうか｡
次は感情についてお伝えいたします｡
感情を辞書で調べたところ
と書いてありました｡
外の物事に対して自分の身体と脳が感じる感覚のことです｡
しかし人により物事のとらえ方が違えば感じる感情もことなります｡
それは本人が今まで経験したことや親から教わった価値観などによって変わっていきます｡
今は､感情をｺﾝﾄﾛｰﾙする事で仕事や人間関係などを円滑に進める事が善しとされてきているため､感情をｺﾝﾄﾛｰﾙする本やｾﾐﾅｰが多くあります｡
なぜ感情をｺﾝﾄﾛｰﾙすることが必要かと言うと､肯定的な感情が出ていると物事に積極的に取り組んで結果的に質の良い仕事が出来たり上手くｺﾐﾆｭｹｰｼｮﾝが取れたりしやすくなります｡
反対に否定的な感情が出ていると物事に取り組む時に消極的になりやすくなります｡
そのため現代の人は､将来に不安があるため他人より成功､成長､優位に立ちたい欲望が強いので､感情をｺﾝﾄﾛｰﾙする事が注目をあびているのでしょう｡
しかしうつや自律神経失調症などの不調の時には､肯定的な感情にはならず否定的な感情が強くでるものなのです｡
否定的な感情を感じるとつらいので､心が無意識的に感情を感じないようにしてしまう傾向があるのです｡それが行き過ぎることで失感情症になってしまうのです｡
では感情にはどのような感情があるのでしょうか｡
簡単にまとめてみました｡
このように肯定的な感情と否定的な感情とに振り分けてみましたが否定的な感情が多いですね｡
否定的な感情が多い理由は､防衛本能として人間が生きていくために必要だったためでしょう｡
失感情症は否定的な感情だけでなく､肯定的な感情も感じなくなってしまうのです｡
つまり､うつ･自律神経失調症になり､否定的な感情を感じすぎるので心が感情を感じないようにするのですが､それと同時に肯定的な感情を感じることもできなくなってしまうのです｡
自律神経的に考えると肯定的な時は副交感神経が､否定的な時は交感神経が働いていると考えていいでしょう｡
失感情症の場合､肯定的感情が働かないために､副交感神経が働きにくくなります｡
すると､うつや自律神経失調症の症状も出やすくなりますし､治りにくくもなります｡
心を守るために失感情症になったのですが､そのために体や心の症状が悪くなったり治りにくくなったりするのです｡
では次に失感情症の特徴をお伝えいたします｡
この特徴を知っておくことで､自分や周りの人が失感情症を患っているかどうかの目安になります｡
また失感情症は､自律神経失調症･うつ･身体表現性障害･不安障害･心的外傷後ｽﾄﾚｽ障害･ｱﾙｺｰﾙ依存症などの他のいくつかの疾患にもみられる現象です｡
不安とうつが長年にわたって続き人生に喜びを感じられなく､心の中から感情をこめて話したりできない症状が失感情症になります｡
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